Как ухаживать за зубками, что не думать о винирах, цена которых достаточно велика?

Прежде всего, не забывайте чистить зубы, желательно, после каждого приема пищи.
Поговорим о беременных и кормящих, ведь именно данная категория людей, за какой-то год-полтора может запросто лишиться многих своих зубов. Задумываться о лечении и о дальнейшем наведении порядка в ротовой полости будет уже поздно, если вы уже имеете множественные дефекты зубов. В таком случае, необходимо обращаться в стоматологическую клинику, где вам посоветуют лучшее лечение или даже протезирование, среди всего прочего, могут предложить и виниры, цена которых будет зависеть от уровня стоимости всех услуг предлагаемой стоматологии.

В качестве профилактики беременным и кормящим настоятельно рекомендуется каждый день съедать по 100 грамм творога и других молочных или кисломолочных продуктов. Это могут быть любые кушанья, содержащие кальций. Вы можете разнообразить употребление творога, чередуя творог в сыром виде – это может быть творог с любыми добавками, начиная от варенья, меда, сгущенки, сахара или творог с любыми фруктами, а также коктейль молочный с фруктами и с добавлением творога, с различными запеканками, пусть это будет шарлотка с добавлением творога в тесто или обычные сырники. В конце концом, сделайте ленивые вареники или ватрушки, ведь в них тоже будет ваша стограммовая норма. Беспокойтесь о своих зубах заранее, и они потом вас отблагодарят за это.

Но возьмите себе за правило, КАЖДЫЙ ДЕНЬ СЪЕДАТЬ 100 грамм творога и ни грамма меньше!

Наш коллектив